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各位好，今天我们要讲一本跟每一个人都有着密切关系的书，叫作《跨越式成长》。你要理解这个跨越式成长什么意思，你看它的英文名字叫作Mindshift（思维转换），就是思维转换。怎么样通过自己思维的转换，打开人生的第二次旅程？

没有一个人应该被自己局限在过去的生活环境当中，我们应该想办法突围，而这个突围的过程，靠的就是Mindshift（思维转换），就是我们这种思维转换的能力。我其实拒绝过这个作者的第一本书，早在三四年前出版社就曾经把芭芭拉的一本书叫《学习之道》推给我，当时同时的还有一本书叫《刻意练习》，我后来选择了《刻意练习》，没有讲《学习之道》，为什么呢？《学习之道》这本书是芭芭拉作为一个数学教授，教大家怎么学数学的这么一本书，那为什么她这个书会成为畅销书呢？原因是她是一个数学“学渣”，她从小就特别怕数学，又是一个女孩，她就觉得女生学不了数学，结果后来有一次，她在求学的过程当中必须得读数学，那个数学考不下来就前功尽弃了，所以她努力地学数学，竟然学出了兴趣，越学越好，后来成为了数学教授，就这么一本书。所以我当时没有选择她这本书。

但是这次她写的这本《跨越式成长》一下子击中了我，也就是说，她作为一个数学“学渣”，能够成为一个数学教授，你们没觉得这是有很大难度的一件事吗？接下来她讲的第二个案例更有意思，是一个叫作格雷厄姆的年轻人。这个年轻人从小不爱学习，喜欢玩音乐，结果音乐特别有天赋，后来就成为了一个爵士乐手，而且他的爵士乐很受欢迎，灌的唱片也卖（到）了白金销量。所以大家就觉得你看，冉冉升起的一个爵士新星，也赚了很多钱。

结果有一次，格雷厄姆去参加一个公益活动，去到了一个癌症孩子的一个福利院，在那个地方他彻底被打动了，他觉得音乐帮助不了这些身患癌症的孩子。什么才能够帮助他们呢？医学。所以他决定要成为一个医生。

你想想看一个音乐家，从来没有好好学过数学，他就硬着头皮去考试，用一年多的时间攻克一门很难的课，再用一段时间再攻克一门很难的课，最后竟然真的被他考上了顶级的医学院，然后成为了一名医生。这就是我们说Mindshift（思维转换）的力量，就是我们的思维转换。我们过去认为我不可能学数学，我不可能成为一个什么什么样的人，就像我过去在整天当老师的时候，好多人劝我说，樊老师你整天讲领导力的课，有机会你也搞个公司。我就说这是两回事，会讲课和会做公司是两回事，我就拒绝，因为我觉得我没有那个能力，我不可能成为一个企业家。

但是事实上你会发现，如果你真的愿意努力去尝试，努力去做，没有什么事是你学不会的。所以《跨越式成长》这本书告诉我们，核心理念就是每一个人都可以脱胎换骨，每一个人都可以长成一个你过去想象不到的人。

我在读完这本书以后，发现我身边大量的人都是经历了Mindshift（思维转换），都是经历了跨越式成长，所以这本书给我们总结了大量的方法。就是你觉得你的生活好像没法改变，你觉得你的生活好像就只能够在这条路径当中走下去，但实际上有很多方法可以提供给我们，让我们实现思维的转换。

这个书中有一个案例，是一个叫作克罗地亚的大巴车司机。你想一个大巴车司机，每天上班开大巴，一个女士，结果有一次遇到了车祸，那个车祸伤害到了她的海马体，然后她就出现了抑郁 焦虑的这个症状，然后没法开大巴车了，这个身体受到了这样的伤害。有一段时间她想自杀，因为她觉得唯一的技能就是开大巴车，但是现在大巴车开不了了，又离婚，又自己一个人待着，又抑郁，很痛苦。后来有一次她告诉自己，她说我不能这样下去，我这样下去肯定会出问题，她说自救，想尽一切办法自救。最后被她找到了一个自救的方法，就是跳爵士舞。她在社区里边学跳爵士舞，后来越跳越好，又跑去这个俱乐部里边教别人跳爵士舞。最后她的朋友描述说，她是他见过最积极的人。

你想想看，一个陷入绝望当中的巴士女司机，没有别的技能，但是她可以重新开始学习跳爵士舞这样的技能，并且能够养活自己，能够帮助别人，这些都是我们说Mindshift（思维转换）的案例。所以这次我选择了这本书，就是希望每一个人的人生都可以重新思考。

那这里边有一个非常重要的背景，就是新技术所带来的变化。你知道过去那个时候的人基本上做一份工作就是一辈子，因为环境变化特别慢，你想要学习一个新技能，你不熬上十年八年，你根本学不会。你也不可能遇到你想学什么别人就能教你。

但是今天，转换专业或者职业给我们带来了巨大的价值。你可以随时随地去学习很多关于学习的方法，你可以遇到更好的老师。就比如说昨天我在朋友圈里面，看到一张特别有意思的图，就是清华大学在他们的教室里边装了摄像机，然后把他们的课程全部在网上播出来，这个叫作慕课，就是全网的人你都能够搜到清华大学的教室，然后进去看，就好像你坐在教室的最后一排看这个老师上课一样。你知道底下那个留言是什么吗？那个留言评论有人写说 ：妈，我上清华了！特别好玩。

所以现在你想要听谁的课，无论是清华大学、北京大学、西安交通大学，还是樊登读书，你都能够搜得到，你可以用非常低的代价，甚至不用花代价，你都能够找到最好的老师，这就是环境所带来的改变。同时人们也更会教别人，就像《刻意练习》那本书里边讲的，你各种各样的技能都能够形成很多小的知识组块，这些每一个知识组块你慢慢地磨合，把它学会了，最后你就能够获得一份新的技能，所以学习新的技能的门槛变得越来越低。