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书友你好，欢迎来到非凡精读馆，我是路一鸣。

今天要给大家分享的这本书叫《中年之路》。这是我三年里读到的最好的书之一，它解释了生活中很多常见现象背后的根本原因。比如，很多人都听说过中年危机这个词，咱们先不说中年危机的内容是什么，因为每个人的经历可能都不一样。各位有没有想过，咱们的人生要经过童年、青年、中年、老年四个阶段。要论健康，老年比不过中年，想干点什么都觉得不方便，腿脚不利索；要论财富，青年比不过中年，想干点什么都觉得钱不够；要论自由度，那童年跟中年就更没法比了，想干什么都得获得中年人的同意，连几点起床、几点睡觉、吃多少蔬菜都得听中年人的，对不对？

要这么一比，中年应该是人生最富足、最自由、成就最高的阶段，但是你没听说过童年危机、青年危机、老年危机，对不对？就只有中年危机。比如，现在我说“人到中年”，各位，你们想到了什么词、什么场景？烦恼、焦虑、无聊、失落感、挫败感、失去方向感，这些就都来了。夫妻之间从“我愿意”变成“你变了”“你怎么是这种人”，亲子之间从“妈妈”“宝贝”变成“你想气死我”“你别管我”，是不是？我们突然不知道怎么跟孩子相处了。这种事总是发生在中年，怎么回事呢？

今天的这本书提供了答案。作者说，这是一个太多的人都会经历的过程，挫败感集中出现，很多人就管这个过程叫中年危机，但是它是人生的必经阶段，所以作者管它叫中年之路。我们有些书友可能年龄小一些，很年轻，但是大家不要以为自己还没到中年，或者说年龄长一些，自己都过了中年了，这书跟自己没啥关系。在这本书里，中年不是一个时间概念，它说的不是岁数，而是心理的建构和人格的发展。

我特别认同作者的一段话。他说，那些没有清醒地穿越中年之路的人，就算年龄再大，在外部世界显得再成功，也只是拥有高大身躯和重要角色的孩子。而那些不知道跟自己对话的人，总是把希望寄托在他人身上的人，他们的生活就像一本小说，被动地从一页翻到另一页，以为在最后一页会有人告诉他们生命的意义，但就算有，那也是最后一页了。

这听起来好像在“恐吓”书友。别着急，咱们可以一边听，一边对照自己、父母和身边的朋友的生活，看看作者说得对不对。这本书的作者是一名荣格心理学派的专家，专门做中年人的心理咨询，所以这本书的分析也是基于荣格心理学而写的。接下来，我为你分享这本书。

一、认识人生的四个阶段

刚才讲到我们人生有四个阶段：童年、青年、中年和老年。这四个阶段也分别对应着四个不同的心理特征。

01 童年的魔法思维

童年是什么心理特征？魔法思维。小孩总觉得自己是世界的中心，长大后自己会无所不能，“我会成为宇航员”“我能成为奥运冠军”，这些话经常从孩子的嘴里冒出来，是不是？回想一下我们自己的童年，是不是也有现在看起来很狂妄自大的妄想呢？但当时我们觉得都会实现。这是童年。

02 青年的英雄思维

到了青年，是一种英雄思维，就是把辉煌成就的幻想投射于未来，为生存和实现欲望而奋斗。青年人嘴里边经常冒出来的话是什么？“雇佣我”“嫁给我”“相信我”。他们渴望成为首席执行官，渴望成为伟大的小说家，渴望成为了不起的父母，这都是他们的愿望。他们认为“未来一定能实现”“我一定要实现这些愿望”。如果他们看到了父母婚姻的残局，他们会告诉自己“我比他们懂得更多”“我会做出更明智的选择”。想一想，我们上学的时候背的那些诗，“恰同学少年，风华正茂”，是不是这感觉？“到中流击水，浪遏飞舟”，这是青年人的选择，一定要到河水中间击打水花，拍出的浪都能阻挡大船。这要是到了中年，谁会做出这样的选择？多危险！你看，思维方式就不一样了吧？

这是一种投射，就是把自己内心的愿望投射于未来。投射是心理学上的一个专门的概念，但是它一点都不神秘。荣格说，投射是被激活的无意识在寻求表达，把内心潜意识层面的需要附着在外部的人和事上。我们来解读一下刚才提到的年轻人经常爱挂在嘴边的话“雇佣我”“嫁给我”“相信我”，背后在表达什么样的潜意识需求？是“我很棒”“我很优秀”“我很可靠”。

投射不光在青年人身上出现，在童年表现得更加明显。