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健康生活听书推荐
帆书健康生活分类，精选身心健康、生活方式与科学养生的好书解读。
90%的不舒服，呼吸就能解决
主讲人：樊登
只需两周，轻松练出年轻肺
愿你眼明心亮
主讲人：樊登
全家人都需要的护眼指南
更年期，不是忍忍就好
主讲人：樊登
破除对更年期的偏见和羞耻，分享更年期健康的真相
医生，你在想什么
主讲人：樊登
让你少走弯路的高效就医指南
低碳水
主讲人：樊登
颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南！
这本书可能救你的命
主讲人：樊登
你以为身体在保护你？不，它可能正在“谋杀”你
炎症
主讲人：樊登
食物、微生物和疾病的故事
疯狂的尿酸
主讲人：樊登、金铂
降尿酸，不止要控嘌呤！降尿酸，不止为防痛风！
命悬一线，我不放手
主讲人：樊登
感人肺腑的ICU实录，带你触摸生命的温度
癌症密码
主讲人：樊登、金铂
认识癌症，科学养生
斯坦福高效睡眠法
主讲人：樊登
一本值得分享的睡眠宝典
终结阿尔茨海默病
主讲人：樊登
已帮助200余位患者实现可见逆转的个性化治疗方案
正念饮食（原《学会吃饭》）
主讲人：樊登
吃饭这件事，为什么吃，比吃什么、怎么吃更重要
高效休息法
主讲人：樊登
消除大脑疲惫的7个休息法
掌控
主讲人：樊登、张展晖
吃最需要的食物，做最舒服的运动，过最带劲儿的人生
运动改造大脑
主讲人：樊登
持续运动，让人更聪明、更快乐
每个人的战争
主讲人：樊登
一本有充分科学研究支撑和亲身体验的防癌抗癌指南
寻找健康
主讲人：樊登
一个40多岁的中年男人追求健康的历程
跑步圣经
主讲人：樊登
德国冠军教练无保留经验分享，金牌教程伴你奔跑一生
这书能让你戒烟
主讲人：樊登
一个有33年烟龄，一天100支烟的人发现，戒烟也没有那么难
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